ヴィンヤサヨガとハタホールドをミックスしたスタイルで教えております。
パワーヴィンヤサヨガ
リストラティブヨガ
シニアヨガ
ヨガホイール
マタニティヨガ
ママ&ベビーヨガ
キッズヨガ
ヨガホイール
メディテーション

資格

E-RYT500 (全米ヨガアライアンスE-RYT500)
RCYT (全米ヨガアライアンスキッズヨガ）
RPYT (全米ヨガアライアンスマタニティヨガ）
YACEP(全米ヨガアライアンスYACEP)
ASYS (シニアヨガ）Aya Body Architecture認定
AAT　(アーユルヴェーダアドバイザー）Aya Body Architecture認定
RTTC (リストラティブヨガ)Sun＆Moon認定
アーユルヴェーディックアドバイザー・/株式会社プチブレスト認定
ヨガ解剖学ベーシックコース
ヨガ解剖学アドバンスコース60時間修了/ヨガの解剖学．com認定
YOGA WHEEL（ヨガホイール）養成講座/YARD認定
たまごヨガ / GATE8認定
ヨガ安全指導員
WANDERLUST108アンバサダー

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ヨガとの出会いは6歳の頃のある視力トレーニングからのメディテーション(瞑想)でした。
アーサナ(ポーズ)との出会いは、30歳を過ぎてから、決して早いスタートではなかった。小学6年生の頃の大きな怪我から、挫折と恐怖心を持ち続けていたが、ヨガとの出会いで
世界が変わった。チャレンジすることへの勇気、そして自己実現への開花に導いてくれた。人には平等にチャンスも可能性もある。自己と向き合うことで、小さな気付きがある。
身体も心も変化した、このヨガの素晴らしさを、地域に密着して伝えたいという想いから、スタジオ、スクール経営に取り組んでおります。

その他活動など

・スタジオ、スクール経営
・ヨガインストラクター養成
(RYT200,RCYTなど)
・茨城県つくば市、石岡市、日立市のヨガ事業協力
・小学校親子行事ヨガ協力

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HP http://ayusyoga.net